מערכת התרגולים בסטודיו
יום | שעה | תרגול | מורה |
---|---|---|---|
ראשון | 20:15 – 19:00 | יוגה יסודות | אביב שניר |
שני | 19:00 – 18:40 | מדיטציה מודרכת | אביטל פלס |
שני | 20:15 – 19:00 | ויניאסה | אביטל פלס |
שלישי | 9:15 – 8:00 | ויניאסה | אביטל פלס |
שלישי | 18:30 – 17:30 | תרגול יוגה רכה בקבוצה קטנה מתאים לגיל השלישי, הריוניות | אביטל פלס |
שלישי | 20:30 – 19:30 | עיצוב וחיטוב ברוח היוגה | אביטל פלס |
רביעי | 21:30 – 20:00 | ין – יאנג | אביב שניר |
חמישי | 8:30 – 7:00 | אשטנגה סדרה ראשונה | אביטל פלס |
חמישי | 20:30 – 19:00 | אשטנגה סדרה ראשונה (פעם בשבועיים) | אביטל פלס |
שישי | 8:45 – 7:30 | ויניאסה | אביטל פלס |
שישי | 10:15 – 9:00 | ויניאסה |
הישארו מעודכנים ↓
מערכת תרגולים
התרגולים מתקיימים בסטודיו יוגית
מכבי 23א' אבן יהודה
שבוע נסיון – ללא הגבלת תרגולים בעלות 100 ש"ח
הרשמה מראש בלבד
יש להצטייד במזרן תרגול אישי