• Instagram
  • Facebook
אשמח לשוחח איתך 050-5776638
Yogit
  • יוגית
  • נעים להכיר
  • יוגה
  • עיסוי בטן הוליסטי
  • המלצות
  • בלוג
  • צור קשר
  • תפריט תפריט

תרגול יוגה בהריון

0 תגובות
/
נובמבר 20, 2020
https://yogit.life/wp-content/uploads/2020/11/IMG-20201107-WA0071-01-1.jpeg 554 896 Yogit https://yogit.life/wp-content/uploads/2020/07/yogit-logo-300x300.png Yogit2020-11-20 10:29:422020-11-20 10:32:55תרגול יוגה בהריון

המדריך למודט המתחיל

0 תגובות
/
יוני 17, 2020
https://yogit.life/wp-content/uploads/2020/06/IMG-20191102-WA0005.jpg 1064 1600 yogitsup_admin https://yogit.life/wp-content/uploads/2020/07/yogit-logo-300x300.png yogitsup_admin2020-06-17 15:31:272020-10-06 09:37:41המדריך למודט המתחיל
עמוד 2 מ- 212

פייסבוק

אינסטגרם

ריטריט יום עם אביטל ואביב 🧘‍♀️🧘‍♂️
• תגללו לתמונה האחרונה לכל הפרטים •
יוגה, צלילים מרפאים ואוכל מזין ומאזן 💗

צריכה רגע לעצמך ? רוצה לנשום שוב ?
גם אנחנו... 
ישבנו וחשבנו יחד, איך נכון לנו לפעול בתוך המציאות, בתוך החיים.

הרגשנו שנכון ומדויק - 
לקחת זמן שמוקדש לנו, 

אבל -
מרגישות שזה מורכב מידי להתרחק מהאהובים והיקרים לאורך זמן.

אז מצאנו את האמצע, והלכנו על דרך הגם וגם:

גם זמן לעצמך
וגם ארוחת שישי עם המשפחה
גם תרגול מחמם, מעורר ומחזק 
וגם תרגול של הרפייה מלאה ורצופה באנחות רווחה 
גם שקט אבל גם ממש קרוב הביתה 
גם זמן של יחד וגם זמן אישי ומדיטטיבי

דברו איתי או עם @aviva_yoga_physio

שבת של שקט 🙏
לדמיין, שגורל העולם תלוי בהתכוונות נשימותייך,
מחוותייך,
נימת קולך, דברייך, מחשבותייך.
לדמיין שהוא תלוי בהתכוונות התנועה הקטנה, הזעירה,
והבלתי מורגשת ביותר שלך.
ובכל זאת, על אף ובגלל האחריות הכבירה, להתענג.

נמלא את השבוע הזה באהבה, חמלה ושלום🫶
קצת על התמדה ומחויבות 🏄‍♀ קצת על התמדה ומחויבות 🏄‍♀️

קיבלת החלטה
עשית כל מה שצריך כדי להגיע.
הגעת!
עכשיו תתחייבי עד הסוף.

הניחי את מלוא תשומת הלב במה שלפנייך, העלימי רעשי רקע, ופשוט תהיי.

במהלך המסע לא יהיה פשוט, 
יהיו מורדות, יהיו רגעי שיא נהדרים, יהיו הסחות דעת ומכשולים.

עכשיו תישארי. 
הסוד הגדול להצלחה הוא ההתמדה בדרך. אמונה דרך כל הספקות והחששות שעולים.

בכל משימה שהצבת לפנייך: תתחייבי ותתמידי. 
תגלי שהפירות יבשילו מוקדם מהצפוי ;)

לונג סטורי שורט -
אחרי המון שיעורים פרטיים, למדתי לגלוש. עברתי את ההתחלה שהיא הקשה ביותר. אני מזכירה לעצמי להנות מהרגע, מתסכל או קשה, קל וזורם, זה לא משנה, פשוט לחייך!
ריטריט יוגה רגע לפני השנה החדשה 🧘‍♀️
מחפש.ת זמן ומרחב לעצמך?

קיימת בתוכך סקרנות להעמקת התרגול, לדיוק ולהבנה עמוקה?

מרגישה שהגיע הזמן להתבוננות פנימה מחוץ לאזור הנוחות שלך בעיניים בוחנות וחומלות?

ריטריט במחיר נגיש במיוחד!!

מי המתרגלים שמגיעים לריטריטים שלנו?
גברים ונשים בגילאי 20-50, שמתחברים לתרגול אשטנגה, ויניאסה וין. שאוהבים לשאול שאלות, לחקור דרך הגוף ולהגיע לחקירה והבנה עמוקה על התודעה והחיים שמחוץ למזרן.

כל זה קורה בפעם *השנייה* ב7-9.9 בנאות סמדר.
בית הארחה איכותי ברמה גבוהה, בקתות ללינה אישית או עד 4 מתרגלים, ארוחות מזינות מחיק הטבע, מרחב תרגול גדול וממוזג.

בהנחיית אביב שניר ואביטל שכטר.

אביב שניר: תלמידה של רוקסי, נגה וייס ושאקטי מאי. פיזיותרפיסטית, מרצה לאנטומיה בקורסי מורים ומעמיקה באנטומיה עבור מורים לתנועה @aviva_yoga_physioterapy 

אביטל שכטר: תלמידה של רוקסי, נגה וייס ואייל צחנובסקי. בעלת סטודיו יוגית באבן יהודה, מלמדת יוגה בארץ ובעולם.
שתי מורות עם ניסיון של מעל 10 שנים

**נותרו 2 בקתות אחרונות!**
במחיר נגיש שכולל הכל- לינה לבד או קבוצות עד 4, ארוחות ופינוקים, סדנאות ותוכן ושהייה בנווה מדבר שקט ומרהיב!
ניתן להגיע לבד, בזוג, חברים ומשפחה.

רוצים להצטרף למסע?? הגיבו אני
📞 0505-776638
בעוד שלושה שבועות נצא למסע למדבר 
זמן שמוקדש לנו, אך ורק לנו 
לא לילדים
לא לחברים
ולא למשפחה 
זמן שהוא מפגש עם העצמי, המחשבות, ההרגלים, והתפיסות שלנו את עצמנו 
זמן שהוא ניקוי והשקטה מהיום יום העמוס, הדחוס והמהיר 
זמן האטה
זמן נשימה 
זמן מנוחה 
זה ריטריט שיוצא מהלב והבטן שלנו אליכם.ן ומביא איתו למעלה מ 10 שנות תרגול של כל אחת ואחת מאיתנו, 10 שנים של צעידה בדרך ולמידה יום יומית על החיים עצמם דרך התרגול 
זה נשמע אולי רחוק, אולי לא מובן, אבל זה ממש ממש מתאים לכולם 
כי לכולנו יש את עצמנו 
ויש שיחה עם עצמנו שאנחנו לא מספיקים לקיים במרחב היום יומי 
אז 48 שעות של מדבר 
של יוגה במיטבה 
זה בדיוק מה שאני ואתם צריכים 
יש עוד מספר מקומות 
וזה ממש אפשרי ונכון להגיע לבד (בשיחות עם מתעניינים אני מזהה שזה לעיתים המחסום העיקרי, כי כבר כלכך הרבה זמן לא היינו רק עם עצמנו שזה כבר נעשה זר ומאיים, אז זה ממש ממש הזמן והמקום לנסות ולצאת לפגוש את עצמכם וגם עוד אנשים טובים שבאו לבתחבר לעצמם ולאחר) 

7-9 לספטמבר 
מתחם הסדנאות המופלא של נאות סמדר Neot Semadar 
פרטים מלאים אצלי ואצל אחותי שותפתי לדרך Aviv Snir
ריטריט חמישי-שבת 7-9.9 
רגע לפני ראש השנה נצא לסופשבוע של מפגש אנושי מקרב, תרגול והתכנסות.
יציאה אל המדבר, חיבור אל הטבע ומפגש עם עצמנו באופן גולמי וכנה.

☀️נפתח כל בוקר במדיטציה בזריחה ותרגול נשימה, 
🤸‍♀️נתרגל יחד ויניאסה יוגה, ין יוגה ושיעור העמקה של שעתיים וחצי, 
🧘‍♀️שיח פילוסופי על מקורות היוגה והמפגש שלה עם החיים המודרניים 
🏹וסדנת בניית תרגול אישי 

נהנה מהתוצרת המקומית האורגנית שנאות סמדר מגדלים, אוכל טרי, צבעוני וצמחוני 

הקבוצה אינטימית , ואפשרויות הלינה מגוונות 

אתם מוזמנים להגיע ולהכיר אותי ואת אביב לפני הריטריט, 
אנחנו מלמדות באבן יהודה ובהרצליה🙃 

לפרטים הגיבו כאן או שלחו הודעה ❤️

#ריטריט_יוגה #נאותסמדר #yogaretreat
זוהי תזכורת לשפע שאנחנו מקב זוהי תזכורת
לשפע שאנחנו מקבלים
מאמא אדמה

נמצא על העצים, על האדמה, בים ועמוק בתוכנו 🌊

#familyvacation
#arugambay
#gonesurfing
#yogasurf
#travelwithkids
This is how we do yoga🙏 This is how we do yoga🙏
Some things cannot be taught; they must be experie Some things cannot be taught; they must be experienced. 

SRI LANKA - Our home - here we come🧘‍♀️
Follow on Instagram

צרו קשר

ווטסאפ 0505-776638

אימייל info@yogit.life

מיקום אבן יהודה, אזור השרון

Yogit

כל הזכויות שמורות ליוגית – אביטל שכטר
עיצוב ובניית אתר Studio StreetCat

הצהרת נגישות | © ‫Copyright - Yogit
  • Instagram
  • Facebook
גלול למעלה
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס
  • הצהרת נגישות