ריבועי שוקולד מתפצפצים ב5 דקות
טבעוניים ללא גלוטן
תקשיבו לוקח בדיוק 5 דקות להכין את המתכון הזה.
הוא כל כך פשוט שאפילו החזקת תינוק ששוקל 8 קילו על הידיים יזרום לכם.
הטעם מזכיר קוקומן. בצורתו הבריאה מאוד.
מתכון טבעוני.
ללא גלוטן.
קליל בבטן ונעים בלב.
6 כוסות פצפוצי אורז
150 גר שוקולד מריר
0.5 כוס מייפל
1 כוס חמאת בוטנים טבעית
להמיס את השוקולד בסיר
לערבב מייפל, חמאת בוטנים ושוקולד
להוסיף פצפוצי אורז
לערבב היטב ולשטח ב2 תבניות אינגליש קייק או תבנית אחת גדולה
להקפיא
אופציונלי:
להמיס 50 גרם שוקולד ולמרוח מעל
לקשט בחמאת בוטנים
**לשמור בהקפאה
![](https://yogit.life/wp-content/uploads/2022/04/post_3844364-495x400.jpeg)
![](https://yogit.life/wp-content/uploads/2021/05/WhatsApp-Image-2021-06-11-at-14.20.18-495x400.jpeg)
![](https://yogit.life/wp-content/uploads/2020/07/Avital_Chi_Nei_Tsang_6936-e1615123725593-495x400.jpg)
![](https://yogit.life/wp-content/uploads/2021/03/PXL_20210127_093920179.PORTRAIT-scaled-e1614845406508-495x400.jpg)
![](https://yogit.life/wp-content/uploads/2021/02/PXL_20210220_131349520.PORTRAIT-scaled-e1614264638456-495x400.jpg)
![](https://yogit.life/wp-content/uploads/2020/07/food-495x400.jpg)
![](https://yogit.life/wp-content/uploads/2016/05/aleromophotography.com_WEB-0778-1-495x400.jpg)
![savasana](https://yogit.life/wp-content/uploads/2020/07/aleromophotography.com_WEB-1099-e1613057274478-495x400.jpg)
ין יוגה – Yin Yoga
תרגול ין יוגה. לקוח מהיוגה הרסטורטיבית, נישאר זמן ארוך בכל תנוחה ונמצא את השחרור מכאב וסבל
![garudasana eagle pose](https://yogit.life/wp-content/uploads/2016/05/aleromophotography.com_WEB-1011-495x400.jpg)
ויניאסה יוגה – Vinyasa Yoga
תרגול הויניאסה. סנכרון תנועה ונשימה. תרגול רצפים שונים ומגוונים הלקוחים מעולם היוגה.
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!